今朝は早起きしたので
（…といってもわたしの場合、6時30分で十分早起き 笑）
数年前に揃えたadidasのランウェアを引っ張りだして、ジョギング&ウォーキングに行ってみました
はではでしぃ 笑
ジョギング用スカートも一応もってます。
…なんでも形から入るタイプなので、
そんなに走りもしないのに各季節にあったジョギングウェアはもってます 笑
緑のエネルギーが本当に気持ちいい季節
ただただ、気持ちいーーー
途中、でっかい亀キチくんに
遭遇してびっくり
記念写真、撮ってみました 笑
亀は幸運の象徴ですからね♡いいことあるぞーー╰(*´︶`*)╯
某有名ホテルグループの女社長さんのお家を眺めてみたり、、
綺麗なツツジにうっとりしたり、
緑と太陽を見上げて深呼吸
さらにはスターバックスに寄り、
ラテとサンドイッチを買ってレジャーシートまで
getして帰ってきました
もはや走るのが目的ではない 笑
いいんですいいんです。
あさんぽ兼ジョギングですから╰(*´︶`*)╯
（…あれ？最初と変わってない？笑）
なぜ、急に朝起きて活動する生活を始めてみたかというと、、
①元気ありすぎて、夜なかなか眠れない
②夜遅くまで呑む生活で、お肌の劣化を感じた
この2点です。
夜なかなか寝付けないのも、なんかめんどくさいし、
先々週、毎日朝方帰る生活を続けていたら
お肌がシワシワしてきた感じがしたので 笑
普段ニベアしかつけないような子なので
それで朝まで寝ないのはさすがにまずいんだろーなーということで、
生活習慣を少し変えてみることにしました(^-^)
自分のなにか、変えたいこと、改善したいこと、
欲しい未来があったら
そっこーーでなにかひとつでも、少しでもいいから変えてみること。
始めてみること。
長続きしたってしなくたっていい。
そんなのやってみないとわからない。
これはわたしのズボラなお肌ケアの話のことだけではなく 笑、
すべてにおいて言えること
変わりたかったら、まず変える。
やってみる。
すぐやる。すぐ動く。
その先には、今まで見えなかった世界があるから。
亀とかね、◯パの社長さんのおうちとかね、
ツツジとか、レジャーシートとかね、、、笑
…いや、それだけでも朝からちょーーHappyよーー
その気分がまた違った側面の現実も動かしていく♡
ということで、
今日もめちゃくちゃ元気です╰(*´︶`*)╯
…何かがダサい、、今日のジョグスタイル 笑
今日はサロンワークのあと
美腸ベリーエクセサイズのレッスンです♡
のレッスンです♡きゃーーーたのしみーー（≧∇≦）
みなさんも、
素敵な1日&1週間を⑅︎◡̈︎*♡
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