やっぱり、出すもん出そうよ！！☆

今日は暑いですね〜

お水、とれてますかー？(^ ^)

今朝、トイレから出てあらためて思った。

やっぱり、

出すもん出すって、大切！！！

この2日間くらい、わたしにしては珍しく

少し調子よく出ていなかったのだけど、

今朝は調子を取り戻して、

ものすごーーーくスッキリ

いつも、こんなに食べたっけ？ってくらい

出ます  笑  （実際、の構成は、食べたものの割合はそんなに多くないんだけども。。）

今朝のように調子よく、スッキリ出た時、

わたしは全身の巡りが一気に良くなるのを感じます。

身体も滞りがとれた感じで軽く、温かくなるし、

全身のリンパがサーーっと流れ出すような感覚。

おなかもペタンコ。

このスッキリ

女性は絶対！健康においても、美容においても、

ダイエットしたいならなおさら！

そして心の健康においても、

とても重要です。

便秘がち。。。

いつもおなかが張る。。。

下腹部がポッコリ。。

冷え性。。

巡りが悪い感じがする。。。

これね、

絶対ほっといちゃダメですよ！！

楽しくないし、美しくない！！

おなかの健康は、女性として、

快適に過ごすかなめです。

おなかが快適になると、

心も快適になるよ(^ ^)

わたし、”絶対”って言葉はあまり好ましくないし、使わないのですが、

これだけは、絶対です♡

おなかの健康が、まず全ての基本。

いつもこのスッキリ

を味わえないなんて、

絶対ありえない！！あっちゃいけない！！

それくらいに思ってます。

開運も胃腸！

消化力、ちょー大事！

だってよ(^ ^)

わたしの尊敬するお方がつい最近も言っていました。

身体も、思考も、生活も、良くしていきたければ

なにか、

変えないと！！

あーーなんか、ちょーしわるいなー

やだなー

ダルいなー

むくむなー

太るなー

気持ち落ちるなー

でもなー、でもなー、、、

これをずっと繰り返し続けないでくださいね☆

身体はとっても偉いの♡

良くしようとすればしただけ、

ちゃんと良くなってくれるから(^ ^)

東京広尾の腸セラピーサロン
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