今日食べた美味しいものの数々♡
で、帰ってきてから
マンゴーとか、牛乳寒天とか、
えびせんとか…。。
他にもなにか食べた気がする。？
はやくも食欲の秋？
もしくは
成長期かしら、ねぇ。。。
こんな日も、あります
太らないコツ、身体の巡りを停滞させないコツは、
たくさん食べても、なにを食べたとしても
あーー美味しかった♡しあわせ～
♡
♡で、終わらせること。
あー食べちゃったー！太っちゃうーどーしよー
と思っていると、
ほんとに太ります（笑）
あー気をつけなきゃー明日は減らさなきゃ～
…は、また食べ過ぎちゃう悪循環をまねきます。
よっぽど理性で動ける人以外は…ね^^;
後悔するくらいなら、食べない！
作ってくれたひとにも、その食べ物に関わるすべてのひとにも、
食べ物そのものにも
失礼！！
食べると決めたなら、感謝して
十分しあわせ感じて♡いただきましょ(^ ^)
身体が整って自分自身が強くなれば、
そうそう太らなくなります。
”太れない”と言った方が正しいかな♪
「え？嘘だぁ～！」
って思ったあなた！
自分でそう思って、そう信じているのですから、
太りますよ（笑）
ひとは思ったところに向かっていきます。
今日も、美味しくごはんが食べられて
しあわせ♡でした。
おやすみなさい