今日のおなか☆ | よくばり起業♪ 工藤マキ

よくばり起業♪ 工藤マキ

Beauty腸セラピー®︎ 考案者。
腸セラピスト育成講座を6年満席主宰。
よくばりに全てを手にする起業塾『MSL』主宰。
自分だけの快適を大切に!起業を通して全てを叶え、もっと自分を生きたい女性の応援団!


2,3日に一度のこの企画。

一応、2,3日に一度は守れています


旅先ではなかなかおなかの写真撮れないけど
地道に続けていきますよ


5月29日のおなか。

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昨夜は熊本から戻ったら23時過ぎていました。

本当はもう少し早く着けたのだけど
どうしてもスイカが食べたい病におちいって

大荷物抱えたままスーパーへ(笑)

売り切れてなくて、よかった!!

そして、今朝は群馬への移動で早かったので睡眠時間は少なめ。

…の割にはスッキリしたおなかです。


【昨日の食事】

(朝ごはん 8:00)
・発芽玄米ミルク、ホットケーキ一枚。

熊本の滞在先で、仲間が朝から焼いてくれたー♡


(間食)
・すいか

合宿途中でなぜかスイカ割り

マイナスイオンたっぷりの”鍋が滝”でみんなでスイカを食べました♡

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滝裏で冷やして…


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ガチでスイカ割り(笑)

もちろんゴミはぜーんぶ持って帰りましたよ♪

昼間にもスイカ食べてるじゃん!


(お昼ごはん 14:00)
・田舎そば。

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熊本空港方面に戻りながら、阿蘇郡小国町の「巴」というお蕎麦やさんに立ち寄りました。

とても美味しかった!


(間食 16:30)
・わらび餅、お抹茶。

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こちらも途中の甘味やさんで

ぷるんぷるん♡


(夕食 17時半)
・ラーメン、ネギとメンマ山盛り。

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さっき食べたばっかりなのに、

たっぷりの量のしょうゆラーメン

完食

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阿蘇のほうでは高菜が名産らしいですね。

ラーメンやさんのテーブルに食べ放題の高菜漬けと紅生姜がありました。


(夜食 23時半)
・スイカ。

まだ食べるんかいっ!(笑)


この前日は滞在先でバーベキューをして、
お肉やお野菜や熊本のいろんなものを食べました(^ ^)

たくさん美味しいものを食べられて、

しあわせ~♡


昨夜はこの後ビールを飲みたかったのだけど
眠すぎて撃沈。。


【今日の体調】
・起きた直後から快腸♪
・体調良好。ただ、睡眠が少ないので眠い。
・お肌の調子、普通。


以上です。

最近、忙しくて睡眠が足りないので
どこででも眠れるようになりました(笑)

やった!

前は乗り物のなかでは
あまり眠れなかったのですが

最近は短時間で爆睡

移動時間が有効に使えて嬉しいです(笑)


ひとって、進化するもんだなぁ。

順応性高いなぁ



『今日のおなか』企画の主旨についてはこちら