おやつにしたり、朝ごはんがわりにしたり。消費量が多いオートミールのおやつ。
さつまいもはデザート、コレはおやつ(^^;;
オートミール たまご バター サラダ油
バナナ 塩 数年前のステビアの葉っぱ 葉っぱは味にクセがあるので使ったらカカオ味 チョコ味が吉。
めっちゃカカオいれた。
バナナの味を引き立てるためのクエン酸
くるみは焦げやすいからアルミフォイルで覆っておいたほうがいいかも。しかしくるみはチョコバナナと合う！
オートミールケーキって流行り終わってしまった感あるけど米粉よりエライ。
フワフワが求められてるから米粉なのかな。わたしゃやっぱり断然オートミール。理由は省略。みなさんきっとご存知。
