食べて痩せるダイエット 16日目おはようございます☀️昨日も書くの忘れてた!笑【朝ごはん】6枚ギリの食パンにたーっぷりチーズミルクたっぷりの、甘いコーヒー【お昼ご飯】中華丼とほうれん草の胡麻和え【夜ご飯】に、バナナさつまいも55グラムキリチーズ 1ピース!