やってまーす。






こちら。
良い感じにいろんなところが筋肉痛。
上半身うまくいったら下半身もダイエットしなきゃ。

とりあえず、この動画を毎日頑張る！！

本日は食前で54.2キロ

全然ですね。がんばるぞー！！！！