青汁には体にいい成分がたくさん入っています。
だから青汁 足のむくみ
を解消したり、肌の調子を整えたり、便通にも効果があります。
青汁にはいくつか種類があります。
まずは中身ですが、ケール、大麦若葉、明日葉、など商品によってメインになる成分が違ってくるので効果も若干変わってきます。
そして形状にもいろんな種類があります。一般的に知られている粉タイプや、飲みやすくて人気の粒タイプ、そしてお子さんに召し上がっていただきやすいジェルタイプ、この他にもフリーズドライタイプや、冷凍タイプ、宅配の生ジュースタイプがあります。
人気なのはやはり、粉、粒、ジェルではないでしょうか。
うちは粉タイプの青汁を飲んでいます。主に私が飲んでいます。夫や子供にも毎日飲んでもらいたいのですが、なかなかですねー。
やはり健康や美容には女性の方が気を使うものなんですかね。
青汁って健康にもいいし美容にもいいからほんと万能ジュースですよね。
これだけ飲んでおけば大丈夫！という感じがします。
今は粉タイプの青汁を飲んでいるのですが、今度ジェルタイプの青汁を注文してみようかなって思っているんです。
このジェルタイプだったら子供が食べるかなぁと思って(*ﾟ▽ﾟ*)