マッサージで解消されない働く女性の不調【腰痛】【肩こり】【疲れやすい】を3ヵ月で根本から改善！ 代々木・北参道スタジオニュートラル -23ページ目
カラダを変える,ココロも変わる,セカイが変わる。
あなたをもっと輝かせるフィジカルコンサルタント
「新見イタル」です。
「フィジカルコンサルタントになるまで。」
Episode 4
「カラダを変えたら、すべてがうまく回りだした！」
そして、自分自身でカラダを変える！と思いたってから、
少しずつ少しずつ、体調は回復し、責任ある仕事も任されるようになり、
担当するの音楽クリエイターの方や、取引先の方の評価も変わるのも実感しました。
会社員と平行して、ピラティスインストラクターとしてレッスンを週2レッスン担当する事となり、
週末にはストレッチトレーナーとして活動。
そんな生活なので、休みは全くありませんでしたが、
以前の私では考えられなかったほどの活動的で充実した日々。
精神的な面でも自信を取り戻し、すべての歯車が噛み合うように良い方向へ進みだしました。
そして、
Episode 5「仕事のできる人が、なぜカラダをこわしてしまうのか？」
へ続く、、、
カラダを変える,ココロも変わる,セカイが変わる。
あなたをもっと輝かせるフィジカルコンサルタント
「新見イタル」です。
「フィジカルコンサルタントになるまで。」
Episode 3
「もう人まかせじゃダメだ！自分でカラダを変えるしかない！」
このままじゃ、もうどうにもならない、、、
私は決意しました。
もう人まかせじゃダメだ！
自分のカラダは自分でを変えるしかない！
そして、近くのスポーツジムに通い始め、
中学ぶりのバレーボールを再開。
健康本を読みあさり、良いと思った食事法や健康法を試して。
人生で初めてテコンドー、シュートボクシングなどの格闘技にも挑戦、アマチュア大会に出るまでになりました。
2010年にはピラティスと出会い、
2011年5月、ピラティスインストラクターの資格を取得。
2011年6月、パートナーストレッチと出会い、
11月にストレッチトレーナー資格を取得。
指導者向けのセミナーや勉強会へも参加するようになり、
さらにカラダについての知識を深め、実践していきました。
その後、
Episode 4「カラダを変えたら、すべてがうまく回りだした！」
へ続く、、、
カラダを変える,ココロも変わる,セカイが変わる。
あなたをもっと輝かせるフィジカルコンサルタント
「新見イタル」です。
「フィジカルコンサルタントになるまで。」
Episode 2
「やりたい仕事でがんばっているのに、、どうして？」
入社後、1年ほど過ぎたあたりから、
朝、時間通りに起きられない日が多くなってきました。
病気や風邪ではないのですが、
首筋の張りや全身の疲労感を常に感じ、
昼過ぎまで出社できない状況に陥りました。
やるべき仕事さえやれば、出社時間には厳しくない職場でしたので、
なんとか毎日の仕事をこなしながら、、、
決して仕事に対するモチベーションが下がった訳ではないのに、
カラダがついてこない。
こんな状況では、仕事の結果もついてこない。
せっかく友人や恋人とあっていても、
楽しむ事もできず、、早く帰って休みたい、、と。
鏡を見るたびに疲れ果てている、自分の姿もどかしく思いながら、
どうにかしようと、
自宅近くの接骨院、整体、マッサージ、、、すべてまわりました。
本屋さんで「慢性疲労がなおる！」「首の痛みをとる！」
などのタイトルを見れば、すぐに購入し、
その著者の治療院を予約をし、通いました。
しかし私のカラダは、どうにか仕事を続けられる状態を維持するだけで、改善に向かっているとは感じられませんでした。
このままじゃ、、、
Episode 3「もう人まかせじゃダメだ！自分でカラダを変えるしかない！」
へ続く、、、カラダを変える,ココロも変わる,セカイが変わる。
あなたをもっと輝かせるフィジカルコンサルタント
「新見イタル」です。今日は、私が
「フィジカルコンサルタントになるまで。」
のお話をさせて頂きます。
Episode 1
「憧れの音楽業界へ転職！！東京での生活が始まる。」
2006年7月、
大学時代から憧れていた音楽業界への転職を果たし愛知県から上京。
音楽クリエイターのマネージャーとして、東京での生活が始まりました。
会社の携帯電話を肌身はなさず、休日でも夜中に鳴ってもすぐに対応。
ですが、
友人からは「やりたい仕事ができてすごいね。」と言われ嬉しく、
実際にレコーディングでメジャーなアーティストの方たちと関わったり、
ライブに招待されたり、
多忙でありながらも、憧れの業界で働ける喜びを感じ日々過ごしていました。
しかし、そんな日々が少しずつ、音もたてず、崩れ始めていました。
Episode 2
「やりたい仕事でがんばっているのに、、どうして？」
へ続く、、、、
