Y.Sさま 30代 女性 編集者
『肩、首のコリが楽に。こってもセルフケアですっきり！』
なぜナチュラルボディレッスンを受けようと思いましたか？
ピラティススタジオに通っていましたが、自分の身体をよくみてもらえるパーソナルレッスンを探していました。
レッスンを受ける前のお悩みは何でしたか？
もともと身体が硬く、肩、首のコリがひどく困っていました。
レッスンを受け、どのような効果・変化を感じましたか？
身体が柔らかくなりました！
レッスンを続ける事で、肩、首まわりのコリが解消されてきました。
自宅でコリを感じたと時も、教わったセルフケアをすることで、自分で楽にすることができます。
どんな方にレッスンをオススメしたいですか？
家事や仕事で、コリや不調がある方にオススメしたいです！
エクササイズの動きに集中するので、ストレスも解消できますよ。
【無料個別カウンセリング】 代々木にて、月・水限定で受付中！
こんな方にオススメです！
□ マッサージしてもらっても、2、3日で元に戻ってしまう。
□ 姿勢が悪く、カラダが歪んでいる気がする。
□ 長時間座っていて、立ち上がるときに腰に違和感がある。
□ 肩、首がすっきりしなくて仕事に集中できない。
□ 最近、昔より疲れやすく感じる。
こんな方にオススメです！
□ マッサージしてもらっても、2、3日で元に戻ってしまう。
□ 姿勢が悪く、カラダが歪んでいる気がする。
□ 長時間座っていて、立ち上がるときに腰に違和感がある。
□ 肩、首がすっきりしなくて仕事に集中できない。
□ 最近、昔より疲れやすく感じる。