R.Mさま 50代 女性 会社員
『呼吸法でお通じが改善！運動も楽しめるように！』
なぜナチュラルボディレッスンを受けようと思いましたか？
先生にマンツーマンで見てもらいたいと思ったので。
レッスンを受ける前のお悩みは何でしたか？
カラダが硬い。筋力が弱い（特に腹筋）。お通じがスッキリしない。
レッスンを受け、どのような効果・変化を感じましたか？
以前にもパーソナルや加圧を受けた事があったが、今回でカラダや自分の姿勢に対する意識が変わった。
体重が減った。
運動は好きではなかったが、自分からやりたいと言う気持ちになった。
お腹を使う感覚がわかった。
教えて頂いた呼吸法をやるとお通じが良くなる。
トレーナーの印象はどうでしたか？
毎回しっかりみてもらえるので、がんばろうと思いました！
どんな方にレッスンをオススメしたいですか？
カラダに不調がある方。
自分のカラダが自分でわかっていない方。
一人では出来ない方。
ナチュラルボディレッスン【無料個別カウンセリング】受付中！
こんな方にオススメです！
□ マッサージしてもらっても、2、3日で元に戻ってしまう。
□ 姿勢が悪く、カラダが歪んでいる気がする。
□ 長時間座っていて、立ち上がるときに腰に違和感がある。
□ 肩、首がすっきりしなくて仕事に集中できない。
□ 最近、昔より疲れやすく感じる。
こんな方にオススメです！
□ マッサージしてもらっても、2、3日で元に戻ってしまう。
□ 姿勢が悪く、カラダが歪んでいる気がする。
□ 長時間座っていて、立ち上がるときに腰に違和感がある。
□ 肩、首がすっきりしなくて仕事に集中できない。
□ 最近、昔より疲れやすく感じる。