長生きするつもりはない、というあなたのホンネは？

代々木・北参道で「マッサージだけでは解消されない働く女性の不調【腰痛】【肩こり】【疲れ】を3ヵ月で根本から改善するスタジオ」を主宰しています、パーソナルトレーナーの新見イタルです。

 
「長生きするつもりはない」という方がいました。



よくよくお話を聞いてみると、「今を楽しみたい！未来の事心配して、今を楽しめないのは嫌だ。」という意味合いで仰っているようでした。



いわゆる、「細く長く生きる」より、「太く短く生きたい！」タイプと言う事でしょうね。



でも、この二択から、選ぶ必要は全然ないと思いますよ。

「細く長く生きる」より、「太く短く生きたい！」という心理の裏にあるもの。

それは、「年を重ねるごとに、やれる事が少なくなっていく」という前提の考え方。

でも、それってカラダ次第ですよね？

もちろん、年をとることは自然の摂理として当然の事です。

それでも、例えば９０才でもやりたい事やれるかどうかは、あなたのカラダ次第です。

実際、私の70代の女性のお客様は、先日スペイン最高峰（3,718m）を登頂し、夏には4,000m級の山に挑戦するそうです。



 

「いつまでもやりたい事がやれる生き方は、カラダ次第」

 

あなたがいつまでもやりたい事がやれるカラダでいられますように。

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