こんばんは![]()
帰京して1日目、早速朝寝坊を楽しみました![]()
東京に帰ってきて何が嬉しいかって、朝5時に起きなくてもいいと言う事。
でも明日からは早く起きなきゃね。
なぜなら今年もたくさんのお花や野菜を育てなければ、なのです。
朝の水遣りは早い方が涼しいですからね。
湯沢の家庭菜園の師匠からいただいたミニトマト。
ちゃんと育つといいなぁ。
これから紫陽花の季節。
また増えてるし![]()
ベランダにも母が買ってきたお花がたくさん。
母が年老いてきたので、数年前から園芸は私の担当になりました。
あぁ、今年も忙しくなりそう。。。
今夜は山菜の天ぷらを作りました。
湯沢のスーパーのぐちに売っていた、うどぶきをお浸しに。
あまりメジャーではないですが、その名の通り、ウドとフキの香りがする美味しい山菜。初めて食べたのは月山のお宿でした。あちらではクワダイというのです。
山菜を堪能した後は早速夜のトレーニングへ。
いつもはウォーキングですが、今年は脚力アップのためにランニングする事に決めました。
いきなりは無理なので、今日はとりあえず往路ウォーキング、復路ランニング。
そもそも冬の間は長く歩いたりしないので、めちゃめちゃ辛〜い![]()
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でも頑張ろーーっ![]()
おかげで今夜も良く寝られそうです。
おやすみなさ〜い![]()




































































