こんばんは
また寒波が来ているらしく、朝から雪がチラついていました
うっすら太陽がのぞいて、明るくて視界は良いです。
今日のショートポールはY講師のセット。
縦も横もかなり広いです。日によって色々違うから面白い。
私はプライベートレッスンの担当。
みつまたで脚慣らしの後、かぐらへ上がりました。
気温はかなり低くて寒〜い
風も強いので体感気温は-10℃以下なのかな
その分雪質はもう、最っ高
雪雲が切れて、時々青空がのぞきます。
ここにはA先生とL先生作成の、魅惑の癒しコブができていましたよ。
今日は整地でのレッスンだったので、コブには入りませんでしたが、とにかくハイシーズンらしい素晴らしいコンディションをお客様と一緒に堪能させていただきました
夕方の大会バーン。
また青空が出てきました。
18時頃からいよいよ本格的に雪が降り始め、現在大雪です。
明日のゲレンデは楽しみだけど、通勤の運転が心配。いまだに雪道運転は怖いのです
おやすみなさ〜い
こんばんは
スキー大学から帰ってきて、スクール勤務の毎日でした。
毎朝のルーティーンであるショートポールの設置は、基本的にはその日のコブAの担当者がセッターをつとめます。
水曜日のセット。
下までずーっと同じピッチで。
木曜日のセット。
この日は途中でストレートにして、上は広め、下は狭め。
今年からファミリーコースに設置するようになり、どのようにセットすればお客様の上達につながるのだろう、、、と色々試行錯誤しています
そんなこんなであっという間に週末も過ぎて、本日は月曜日トレーニング。
最近積もるほどの降雪がないので、コブは硬くて厳しい事はわかっていましたが、やっぱりコブトレ IN 神立です。
まずはBリフトからのポルックス。
やっぱり
ものすごく尖っててツノが生えてるみたい
言うまでもなく、猛烈に硬い。。。
そしてEリフトに乗って、山頂からの景色を堪能してから、
レグルスへ。
しばらくリセットされていないのでしょうね。
もはやコブというより階段でした
神立は今シーズン４回目ですが、難易度がどんどん増してる気がします
階段をえいっと飛び降りて、凸に着地すると、膝のお皿が飛んで行ってしまいそうな衝撃に耐えながら、修行修行
時々ペルセウスで整地練習もしたりして、15時に電池切れで終了いたしました。
今日のレディースデイクレープはバナナ入り。
フルーツが入っているとちょっと嬉しい
今夜から東京へ帰ります。
おやすみなさ〜い
こんにちは
白馬五竜での「スキー大学」は、２日目、３日目とも素晴らしいお天気に恵まれました
２日目は朝イチからアルプス平へ。
この日の講師は話題の女性SAJデモでしたが、急斜面でのプルークボーゲンから始まり、いいもりの急斜面攻略、そしてダイナミックパラレルターンと、かなりハードな内容でした
講師の方は始終ニコニコと笑顔が絶えず、雰囲気作りがとても上手で、お手本にしたいと思いました。
時々青空や景色を見て癒されて。。。
そして講習後のスイーツに癒されるぅ〜
３日目もアルプス平からのスタート。
講師は昨日の女性デモの旦那様。
この日も様々な斜面でトレーニングを行い、SAJの教程に準じたポジショニングと運動で個々の滑りのプラッシュアップを図ります。
相変わらず青空が美しい
この日もいいもりの急斜面でダイナミックパラレルターンにチャレンジ。
ハイシーズンはみつまたの緩斜面を滑る事がほとんどですから、私にとっては非常に貴重な時間でした。
この３日間は徹底して、深い前傾、早いタイミングで外脚を捉える、そのための筋肉の使い方を意識して滑るという講習でした。
きちんと身につけるためには今後の反復練習が大切ですね。
３日目の講習はお昼で終わりなので、講習後はお隣の47へ。
山頂からの武田菱。
景色を楽しみながら、麓へ下りて、
47で人気のピザ屋さん「ルイス」でランチしました。
こんばんは
今年も「スキー大学」に参加するため、白馬五竜へやって参りました。
体調回復がギリギリ間に合ってホントに良かった
１日目の午前の部の前半はNデモやSAJデモによるデモンストレーションの見学。
それが終わるといよいよ講習開始。
冷え込んでおり、雪質は最高でした
自宅療養中に筋肉が落ちてしまったので、なんとなくポジションが定まらず、乗れてない感じ。
お昼休みはランチを素早く済ませて滑り、講習が終わった後もひたすら滑る。
今年はゲレンデから歩いて帰れるお宿にしたので、リフト最終、パトロールに後ろから圧をかけられながらも最後まで滑りました
あと２日、しっかり勉強したいと思います。
おやすみなさ〜い
こんばんは
体調がようやく回復してきましたので、日曜、月曜日は出勤いたしました。
といっても２日間とも滑らずに受付や事務仕事のみ。
月曜日も事務仕事の合間に外を眺めて、
「滑りたい」という気持ちを高めておりました。
そして本日、ようやく雪上復帰です
大雪の降る、素晴らしい天候です
そしてモコモコの雪が乗ったいい感じのコンディション
実は５日前の自宅療養中に足の指を捻挫するというアクシデントがあり、ブーツが履けるか心配だったのですが、無事に滑る事ができたので良かったぁ
今日はコブAの担当でしたが、ブーツを履いている間は痛みもなく、無事にレッスン終了。
でもブーツを脱ぐと、痛み復活
早く治るといいな。
おやすみなさ〜い
こんばんは
今日のかぐらは大雪のようで、みつまたのみの営業だったとか。今年はかなり順調に降っていますね。
年末の体調不良、熱が下がって回復したので先週末は出勤したのですが、月曜日にまた症状がぶり返し
再び自宅療養中
ぶり返した後の方がむしろ辛い感じ
ウイルス性の風邪にしては意外と早くに熱が下がったなと思ったのですよ。
ウイルス
「あ、お客さん、まだこれからお料理色々出てきますよ」
私「えっ、これ単品料理(熱だけ)じゃないの？」
ウイルス「いえいえ、フルコースですよ。たくさん召し上がれ〜、ウヒヒヒヒヒ
」
私「どひゃーーーっ
」
ってな感じで、後半戦は喉の痛みとリンパの腫れ、咳、鼻水、腹痛、とてんこ盛り盛り。
もうお腹いっぱいなんですけどー
せっかく大雪が降っているのに、フカフカ、モコモコを滑れないなんて
と、うらめしく外を眺める毎日です。
(相変わらずいつも結露している雪国の窓)
回復までに時間がかかると腹を括って、しっかり治す事に専念いたします
おやすみなさ〜い
こんばんは
年末から体調を崩してしまい、まさに寝正月になってしまっておりました
２日にはどうにか回復してきたので、お雑煮を作り、おせちやいただきもののお寿司を美味しくいただく事ができました
せっかくのお正月ですからね
結局スクールは５日間お休みし、昨日から出勤いたしました。受付担当だったので滑りには出ず、体力温存。
そして本日。朝から良いお天気に恵まれました
気温も低く、きっと素晴らしいコンディションに間違いない
、、、というわけで、受付が終わってから滑りに出かけました。６日振りのスキーです
ちょっとだけフワフワが残ってました。
２ロマから場所が移ったショートポールですが、またさらに奥側へ移動したので様子を見に来ました。
斜面のうねりや斜度変化をチェックしがてら、ついでに練習してみたりして。
午後からも他の空きスタッフと一緒にトレーニングをいたしました。
雪質が良くて、まさにハイシーズンが来たという感じ。
あっという間に季節が変わりますから、一日一日を大事に滑らねば
おやすみなさ〜い
こんばんは
本日の湯沢、猛烈な大雪でした
この時期にこのような降り方するのは何年ぶりなのかな
今日はお休みなのですが、次の月曜日は出勤なので、神立へコブトレをしに行って参りました。
前回ポルックスでやった練習をレグルスで試してみたかったのです。
ホームページでレグルスにコブが出来ている事を確認し、意気揚々と向かったのですが、、、
なんか雪がえらい事になっています
どうにかラインの入口にたどり着くと、
どひゃーーーっ
ラインは掘り起こされてはいるものの、猛烈に難しい途中で止まるのも恐ろしくって。
しかも下部はラインが消滅しておりました。
ポルックスならばと思ったのですが、
深いパウダーの中にラインがあって、まるで雪の回廊か、はたまたモーゼの十戒か
といった感じ
横壁が高すぎてバンクを回すのは難易度が高く、縦に行くしかありませぬ
湿度が高くてゴーグルは曇るわ、何度も横壁に突っ込むわで四苦八苦でしたが、この有り得ない感じがめちゃくちゃ楽しくて
同じように突き刺さる人、犬神家になる人、多数 . . .
ゴーグルがどうしようもなくなり、終了いたしました。
本日の無料クレープはチョコスプレー＆ラズベリーソース。
過去イチ深いパウダーコブ。柔らかくて足場が不安定で、それがすごく難しい。
でもとっても良い経験になりました。
今シーズンはこのようなコブがまた楽しめるかもですね。また頑張ろう。
おやすみなさ〜い
こんばんは
昨日からようやくスクールのコブレッスンで使うショートポールの設置が始まりました
今シーズンはサンシャインコースではなく、みつまたファミリーコースの下部に場所を移して、新装開店です
上から。
下から。
距離はすごく長ーい斜度は以前より少し緩めです。
久しぶりのポールセット。昨日は少し幅を広めにセットいたしました。
そしてこの日はコブAレッスンの担当でした。
新しくなったコースの感想をお客様に聞いてみたところ、「恐怖感がなくて滑りやすい！」と好評でした
ポールセットはこれから色々試行錯誤かなぁ。
おやすみなさ〜い
こんばんは
寒い日が続いています。
先週末の土曜日は良いお天気に恵まれました
この日はプライベートレッスンの担当。コブレッスンご希望でしたが、まだスクールコブはできていませんので、みつまたのコブ太郎をグルグル回し。なかなかの掘れ具合で、練習にピッタリ
翌日の日曜日は悪天候で運休の恐れもありましたが、みつまたのみの営業となりました。
灰色の空、素晴らしいお天気
いいぞどんどん降り積もってーーーっ
そして昨日月曜日は今シーズン初の神立。
まずレグルスに行ってみると、まだラインはできておらず、モコモコの不整地。
右側の林が伐採されて、コース幅が広くなっていました。
そしてポルックス。
美味しいパウダーコブがしっかりできていましたよ
ここもコース幅が広がっており、圧迫感がなくなってゆったりした感じ。
午後になると雪雲が切れて太陽が見えてきました。
神立にしては珍しくガラガラで、整地で横幅いっぱいに滑ってもぶつかる心配がなく、安心して滑れました。
今年はシーズン券を買わなかったので、レディースデイのチケットを購入。そのチケットにもれなく付いてくるクレープ無料券を利用して、疲れを癒します
無料券のクレープ、以前は数種類から選べましたが、現在は日替わりで１種類だけになったんですね。
でもでも、スキー後の甘いものって最高に美味しい
さて、この大雪も明日は止んで晴れるみたいですね。もっと降り続いてほしいところなんだけど
おやすみなさ〜い
