先週末は埼玉県にあるおおむらさきゴルフ倶楽部に
行ってきました。
コースに出るのは1年ぶり
お天気は晴天+むしむし蒸し暑い
でも綺麗に整備された広大な芝生の上でやるゴルフは最高に
気持ちイイです
大自然の中で鳥の鳴き声を聞きながらゴルフをやっていると、
日頃のストレスなんて吹っ飛んでしまいますね
おまけに、この日は気温が30度超え
水分を取っても取ってもすぐに汗となって吹き出してくるので、
体内に溜まった毒素がきれいに一掃された感じです
お気に入りのラコステのポロシャツは汗でびっしょり・・・
相当な汗の量だったので、シャツの色が完全に変わっていました。
普段、岩盤浴やサウナなどで一生懸命汗を流していても、
やはり健康的にスポーツをやって自然に吹き出る汗にはかないません。
プレイ終了後、ゴルフ場に付いているお風呂で汗を流してしまえば、
すっきり気分爽快
汗をいっぱいかいてこんなにデットクスが出来るなんて幸せでした。
もうすぐ夏本番
短い夏なので有効に健康的に過ごしたいものですね。
ちなみに今回のスコアは・・・150を切ることができました ・・・。
すごく低レベルなので思わず文字を小さくしてしまいましたが、
私なりにちゃんとスコアがつけられるようになっただけでもよしとます。
今週末は懲りずに千葉のゴルフコースでプレイしてきます
次は目指せ130台!