健康ジュース♪

今日は健康をテーマにしてみました

上の不気味な色の飲み物は、

小松菜を使った健康ジュース

見た目はよくないけど、実はとっても

美味しいのです

材料は・・・

小松菜　1/3束

りんご　1/2個

レモン汁　少々

（私はビタミンCが欲しいのでたっぷり入れてます）

パイン　100g

水　80cc

これらをミキサーにかけるだけで

美味しいジュースに早変わり！！

小松菜はクセがないのに栄養満点なので

フルーツと相性抜群

疲れた身体に一杯いかがでしょうか？？