守口の整体屋さんです(o^∇^o)ﾉﾋｻｰ
最近、バタバタしていまして
なかなかブログに手が回らなくて
(ToT)ゞ ｽﾝﾏｾﾝﾎﾝｷﾃﾞﾜﾙｲﾄｵﾓｯﾃﾙﾉｶ?!( *ﾟ∇)/☆(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉｵﾄｯﾄﾘﾏｽｰ
今日は、守口の整体屋さんの患者様たちのお声から生まれた････
ダイエット学校ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ
でも、それって何するの？(･_･?)
と思うので、少し書こうと思い来ました(*･д･)σｷﾆﾅﾙﾔﾝ!ﾊﾖ!ｲｯﾃﾖ!!!
先に説明しますと、このスクールは「あとこれくらい」痩せたい･･･
でも、食事制限はしたくない！･･･運動もツライのは嫌･･･
Σ(ﾟдﾟ;)ｿﾚｦｲｳﾄ･･･ﾀﾞｲｴｯﾄﾃﾞｷﾅｲ?!
という声から生まれた守口の整体屋さんのダイエット学校です。
ちなみに、平均マイナス８kgのダイエットがほとんどですよ！
でも、このダイエット学校の講師がスゴイ!!!∑(ﾟﾛﾟ!(ﾟﾍﾟ?)???
ダイエット学校で行う方法で･･･
約２年間で･････
･･････(-_-;)／(+_+;)＼(-_-;)ﾀﾒｽｷﾞﾔ!!!
マイナス８１kg減量成功!!
∑q|ﾟДﾟ|pﾏｼﾞ!!
【ダイエット前体重】⇒ １６６kgΣ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!?ﾃﾞｶｯ!!!
【ダイエット後体重】⇒ ８５kgΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ﾔｾﾃﾙ････!
驚異のマイナス８１kgのダイエット!!!話を戻しまして、一体どんな苦労をしたのか知りたくないですか？
ゞ(￣∇￣;)ﾊ･･ﾊﾔｸ!ｵｼｴﾀﾏｴ!!
これより、実際に減量した講師のtaka先生に交代(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
こんにちわ！守口の整体屋さんでダイエット学校をやっている講師のtakaです！よろしくお願いします
正直に言うと、苦労はほとんどしていません！
食事も思う存分食べていましたし、運動も最初は少しツライかなと思いましたが２週間くらいでツラくもなくなりましたから！
僕もこの方法で実際にやってみて、思った感想は･･･
「こんなので良いんだ!!」
でしたから。もっと言うとダイエット＝甘いもの禁止というイメージがあったのですが、ダイエット始めた頃から今でも･･･食べてますよ！
それから、運動も基本的に「無理せず」なので、、、本当に無理しませんでした！（‐＾▽＾‐）
当然、友達からは「ほんまにダイエット中なん？」とか言われたくらいですから･･･。(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!
何よりもこのダイエット学校のやり方で痩せて良かった事は、
「無理なく健康的にキレイに」痩せれた事かな(≡^∇^≡)
僕から言えることは、特に主婦の方やOLさんの女性にオススメかな！
甘いもの我慢しなくていいし
守口の整体屋さんでも行っていますが近々、「ステップUpカルチャー守口」さんでもする予定なんで、ダイエットしたい方待ってます。
本決まりでないのですが、現在わかっていることだけ書いておきます。
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【スクール名】守口の整体屋さんのダイエット学校
【費用】￥15,000ー(税込)
【期間】全２回～3回(未定)
【スクール日】毎週決まった曜日
※例えば「毎週月曜日」など
【時間】おそらく12時以降だと思います(未定)
【持ち物】第1回⇒筆記用具、ノート
第2回⇒動きやすい服、スニーカー(内履き)、タオル
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このくらいですね
最後に、ダイエットは楽しく行うのが本当のダイエットです。ストレスは天敵ですよ！
ってな事で、taka先生も言っているように
『ストレスは天敵！』
では、ストレスってどんなものがあるの？(ﾟヘﾟ)？
1.食事のストレス(-ε-)ﾌﾞｰﾌﾞｰ
⇒「食事制限」「糖質制限」「炭水化物制限」いろんな制限がストレスの元！！
2.運動のストレス＼(*｀∧´)／ ﾑｯｷｰ!!
⇒「高負荷で筋トレ」「何となく筋トレ」「ジョギング」
3.財布へのストレス"(/へ＼*)"))ｳｩ､ﾋｯｸ
⇒「運動器具」「サプリメント」「プロテイン」「エステ」
まぁ～！たくさんのストレス要因がありますよねΣ(￣ε￣;|||･･･ﾏ･･･ﾏｧｰﾈ!
こんなストレスを乗り越えてまで･･･っといか乗り越えれますか？
＝(￣□￣;)⇒ｼﾞｼﾝﾅｲ･･･
こんなストレスを欠けずに痩せれたら･･･
でも、少しのヤル気は大切ですよ
(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ!-----------------------------------------------------------
守口の整体屋さん 担当 taka
住所：〒570-0078 大阪府守口市平代町1-1
TEL：06-6993-4709(ダイエット学校希望とお伝え下さい。)
ダイエット学校時間：平日13：30～14：30(人数制限あり)
定休日：毎週水曜日
※予約はお電話で受け付けます。
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