HMOMは封じ込められた

実は昨日、







かなしばりに初めてなったんです。


完全に動かなくなってしまいました。








ヤバいと思って、体に力入れまくったら
（動けないけど、全身に力はいれられた）





次の日…


全身、筋肉痛になりました。今日は体がだるかったです。



最悪…




かなしばりになったら、どうすればいいんですかね？