NYでは、別に流行ってませんでしたよ。
ビリーズブートキャンプ
当初は、売れ切れだったって話でしょ。
一時帰国した友達に教えてもらって知ってたくらいで。
そんな話題だったなんてね～。
そして、うちにあるとは思ってました。
うちの家族ダイエットが趣味。
流行ものに飛びつく傾向があるのでね。
本日
初挑戦しまてみました。
あれは、疲れる。
汗だくです。
でも、ああいうの、ジムでやってた。
ジムの時は、基礎から、ポーズとか、形作りから教えてくれたから、
私は、知っている。( ￣っ￣)=з ベースが出来ているのだ！
あれだったら、エアロビとかにも似てるね。
それを過酷にした感じ。
いや、確かに、米軍のブートキャンプだけあって厳しいです。
続ける自信ないです...
だって、絶対
普通の人は、一週間では無理！
ジムもそうなんだけど、
結果がすぐ現れないから辛いんだよね～。(´д｀lll)
ビリーズブートキャンプ
当初は、売れ切れだったって話でしょ。
一時帰国した友達に教えてもらって知ってたくらいで。
そんな話題だったなんてね～。
そして、うちにあるとは思ってました。
うちの家族ダイエットが趣味。
流行ものに飛びつく傾向があるのでね。
本日
初挑戦しまてみました。
あれは、疲れる。
汗だくです。
でも、ああいうの、ジムでやってた。
ジムの時は、基礎から、ポーズとか、形作りから教えてくれたから、
私は、知っている。( ￣っ￣)=з ベースが出来ているのだ！
あれだったら、エアロビとかにも似てるね。
それを過酷にした感じ。
いや、確かに、米軍のブートキャンプだけあって厳しいです。
続ける自信ないです...
だって、絶対
普通の人は、一週間では無理！
ジムもそうなんだけど、
結果がすぐ現れないから辛いんだよね～。(´д｀lll)