こんにちは！
紗倉結花です💐
初めましての方は
をお読みいただけますと幸いです🕊
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実は最近
悶々・鬱々としてました
私がそういう状態になるのは
身体が疲れているときと
思い描くように物事が進まなかったり
自分自身が努力できていないと思うとき
そういうときは
停滞感、無力感、孤独、無価値感
を感じる
「やっぱり私は【努力できない】」
「やっぱり私は【続けられない】」
「やっぱり私は【大したことない】」
他の人達と比較したりしながら
自分がダメだという証拠探しをはじめる
そして自分を責め続ける…
実は、つい最近も
この沼に沈みそうになっていた
#そういうときは天気も悪かったりする
以前なら、こういうときは
夫に愚痴っていた
普段から連絡をとったり
気軽に相談できる友人がいないし
実母には心配をかけたくなくて
自分の弱音を吐いたり
悩みを相談できるのがのが
夫だけだったから
そして最悪なことに
夫に対応が私の求めていたようなものでなければ
がっかりしたり、傷ついたり、キレたりした
自分の器に穴が空いてるから
そもそもどうやっても
満たされない状態だったなと
今ならわかる
でも
相談する相手を変えたら
その状況は激変した
相談相手は
私の目指す道の先を走る、素敵な女性たち
私と同じようなことで悩んだり
色々な経験を乗り越えてきて
内側から輝いている人たちだし
カウンセリングやアドバイスの
専門家でもあるから
自分のエネルギー状態や
ビジネスのことを相談できる
そして何より
アドバイスが超的確！
ひとりで1週間くらい悩んでいたようなことも
思い切って相談してみたら
たった一言で解決したりするw
#質問と相談は溜め込まずにすぐしようと思った
今日私を助けてくれたのは
的確なアドバイスをもらえると
頭の中の霧がパァッと晴れて
一瞬で気分が軽くなる。
不思議なことに
姿勢もよくなり、目線は上がり
行動のスピードもあがる。
適切な相談相手が見つかってから
本当に思うのは
ひとりで頑張らなくていい
そして大事なのは
相談する相手を見極めること
話しやすい身近な人の方が
良い時にもあるかもしれないけど
ビジネスやエネルギー状態のことで悩んだら
その道で自分が「この方は輝いてるな」とか
「好き」「信頼できる」と
心から思える方に相談するのがお勧め
そういう方に出会えるような
コミュニティにいることも
大事な要素かもしれないなー
紗倉結花
