Ｐｌ１１８
しもきた
（八戸）
１０００トン形巡視船。
ＨＬ０１
昭洋
（本庁海洋情報部）
測量船
ＬＬ０１
つしま
（本庁交通部）
航路標識測定船
たぶんこうや
だと思います。
ごめんなさい。
26日日曜日観閲式へ
行ってきました。
早くついたので
ちょっと撮影・・・
まだ中へは入れないようで
長い列ができていました。
消防の船が・・・
11時半からの受付ですが
少し前に船の前の受付へ
白テントの下へ移動。
受け付けをして船の中へ・・・
やしまはとっても大きな船でした。
とってもおいいしいおせんべえだよと
いただきました。
『朝日あげ』
本当においしいおせんべいでした。
お取り寄せができるというので
ホームページを見ましたら
無料のサンプルセットがありました。
ぜひおせんべい好きな方がいらっしゃいましたら
頼んでみてください。
私も今日頼んで見ました。
無料サンプルのページです。
昨日海上保安庁の観閲式・総合訓練で
やしまに乗船してきました。
麻生さんも一緒の船に
乗船していました。
出航直前に音楽隊の方、報道陣に出迎えられて
車で到着。
5台の車で
到着しました。
それからうみまる君とミス日本『海の日』
と並び報道陣向けに撮影していました。
私も船の上から
パチリ
出航して近くにずっとついてくる船があるなぁと
思い見てみると
護衛の船ですかね？
警視庁と書かれている船がしばらく一緒についてきておりました。
訓練開始前に・・・
訓練後激励の言葉を・・・
同じ船に乗れて
とってもうれしかったです。
いつも土日は野球へ・・・
今日は雨で野球は中止です。
子供たちと一緒に衣替えを始めました。
大きくなることはうれしいことなのですが
残念ながら今年も着れなくなってしまった洋服が・・・
娘はどうしても気に入ってた洋服を捨ててしまうのがいやで
フリマに行く？
なども考えたのですが
お気に入りだったものはお部屋に飾ることに。
こんな感じに・・・
大事に思ってくれることは
とってもうれしいです。
ありがとう・・・
ダークモカ＆ベリーフラペチーノ
今年発売されたこちらのフラペチーノ
とってもおいしいです。
濃厚なチョコレート味と
ベリーがスッキリとした感じがベストマッチなフラペチーノ
癖になるおいしさです。
T：￥480 G：￥530 V：￥580
残念ながらダークモカパウダーの多目がカスタマイズできません。
ブラックベリーソース、シロップの多目、少な目はできます。
個人的にはどちらも多目が好みです。
ベリートッピング、ベリーシロップのカスタマイズは+50円で
ラテ、モカなどにもできます。
ホットのがお好きな方、フラペ苦手な方で
ちょっと試してみたい方には
カフェモカにシロップのカスタマイズをお勧めします。
お家を選んでいて
ダイニングとキッチンにはいろいろ希望がありましたが
以外に玄関がいいなぁと思ったんです。
吹き抜けになっているので
いつも明るいんです。
シューズがたくさん入るんです。
アウターなどか掛れるようになっているスペースもあり
玄関をスッキリできるのが
住んでみてからも本当によかったと思います。
最近ダイエットを始めました。
今やっているのは
キャベツダイエットです。
ご飯を食べる前に
キャベツを６分の１カット食べてからご飯を食べるという。
テレビで見てからはじめています。
そしてお友達の細身なママさんから聞いた
夕ご飯の時間を早める。
５時ぐらいには食べるようにしています。
それからお手製デザート。
かっこよく書きましたが
ただのゼリーです。
コーヒーゼリーや紅茶のゼリーをノンシロップで作って
いつもチョコなど食べていた代わりに食べています。
こんな感じに・・・
練乳やオリゴ糖をかけて・・・
甘いものをやめてがんばると長続きしないので
長期戦でがんばろうかと思っています。