おはようございます。仕事行ってきます

３時前です。

やはり眠い😵💤⤵️

アクビの止め方は

あくびは、脳が酸欠になると起こります。あくびを止めるには、酸素を補給することが大切です。深呼吸をしたり、外の空気を吸ったりして、脳に酸素を送りましょう。また、あくびを我慢すると、頭痛や吐き気などの症状を引き起こす可能性があるので、無理に止めないようにしましょう。