栃木県小山市産後ケア
本日のお昼
今日の産後ケア
昨日タケノコ、からし菜、ブロッコリーなど沢山のお野菜を友人が持ってきてくれました。
そこで、4時起きで野菜の下処理をして保存用と、今日の産後ケアでお昼用を分けて💕
作ったメニュー
竹の子ご飯、からし菜とシーチキンのマヨネーズ炒め
ブロッコリーとカニのバター炒め、大根のゆず味噌かけ
アスパラの肉巻き、鰤の照り焼き、野菜サラダ、味噌汁
です。
今日散歩
朝陽が昇ってからの5時30分開始。朝陽が昇るの観るの好きです。
ソメイヨシノは葉桜になってきてますが、思川桜満開
思川の土手の沿いきれいです。
公園は鯉のぼりがさやさやひらめいています。
土手に水仙が三輪さいてました。
カキツバタも一輪だけ咲いてます。素敵な季節です。
15,000歩ほど歩きました。
今日の散歩
今朝は冷えます。4月というのに霜柱が💦
でも朝陽が差すにつれ桜の花がきれいそして見事ですね💕
そして、県南公園晴れた空に鯉のぼりが泳ぎ始めました。
チューリップやムスカリ、思川桜も薄ピンクの花が開いてきました。２時間で15,000歩です。
