大事なお通じ(／-＼*)

 今日はシモのお話です

子供の頃からお通じに困ったことが無かった私ですが、この何日か何だか調子が悪い日が続いていました。

 普段毎日順調だと たった1日でもお通じがないと 本当に苦しいんですね( ;ﾟ³ﾟ)

  もう いっそお腹にストローでも刺して

パンパンに張ったお腹をどうにかしたいくらい

そんな時 タイムリーにメーカーさんから紹介された商品が

びならくとＳ

(1箱 3200円＋税)

ラクトフェリンやビフィズス菌含有の栄養食品です。

 ラクトフェリンと言えば、赤ちゃんのミルクに入っているイメージでした。

とにかく腸内環境をどうにか戻したいと 朝・昼・晩に飲んだところ、自然なお通じが

便は体の外に 排出されるべき毒素が含まれているので 出来るだけ早く解消しないと肌荒れやイライラなど その他の不調の原因にもなります。

 私の場合、冷えも関係してそうなので

根菜を気をつけて摂取したり、身体を温める温活もやはり大切だなぁと実感しました。

クレドポーボーテ限定品、残りわずか！

 以前ご紹介した この秋のクレドポーボーテ

限定ホリデーコレクションですが、

唯一未入荷だったパレットセットを貸し出してもらったら、あっという間に予約で完売となりました

 アイカラーペンシルセットもいち早く完売し、

後はネールカラーのみ。

今日の嵐にしやがれで 有村架純ちゃんが

よく似たダークカラーのネールをしていて

(でもちょっと濃紺かな？)おおーっ！と

何度も見てしまいました( *^艸^)

塗るとふわっと薔薇の香りがして、優雅な気持ちになれますよ💕

  ３本セットで6000円(税抜き)

      和服にも似合いそうです！

誰のおうち？

 糀のお仕事のちょっとした合間に、●美さんと美●代さんに畑の草刈りをお願いしました。

 休憩タイムにお茶とお菓子を持って行くと、

「・・・の巣がありましたよ！( °◊° )」

「卵もあるみたい！」

とのこと。

何の巣かよく聞き取れなかった私は 以前蛇の赤ちゃんを発見したことを思い出し、

ま、まさか😱...！！危ない⚠と急いで見に行きました

良かったー！鳥の巣だったε～(￣、￣;)ゞﾌｰ

2人の気配で親鳥が近づかなくなったみたいで

しばらく草刈りは中断することにしました