納豆と赤ワイン、な
だからさ、単純な話よ。栄養学的観点から見ていくっつーことよ。
ちなみに、昨年５月くらいに、私の主治医は「納豆食べてね。乳ガン予防にもなるし」とすでに「納豆」のことを口にしておられました。
まぁ、発酵食品は絶対的に良いのよ。腸内環境よ、ね。
赤ワインですけど、私は毎晩呑んでます🤣🍷
単に好きだからなんだけどさ。
んでさ、こういう研究にくってかかる素人いるけど、よくよく考えねばならないのは「ご自分の栄養♥️」よ♥️
人様の研究の真偽をあーだこーだ言う暇があったら、毎日何を食べてるか、よーーーく見てごらんね。まずはそこからだぞ。
