ここ数日猛暑ともいえる暑さが続いています。天気予報によると「熱波」も今日までのようですが、熱中症の人が多くなっています。

 暑いときには、室内外を問わず過剰な運動は避けてください。また、水分補給(塩分・糖分も)も忘れずにお願いします。

 熱中症経口補水塩(ORS) については、外部リンクをご覧ください。