とっても綺麗だなぁ😍と見惚れる
ようになりました
そんな公園散歩です🐶
今のこの時期
暑くもなく寒くもなく…
間違いなく
"1番いい季節だ〜❣️"
と叫びたくなるほどです
前回も先生から
「だいぶコントロール出来てきたので
通院はどうしますか？」と言われた
けれど 私は「通院してることで
なんとかどうにか減酒ができているので
通院間隔を長くする形ででも通院させて
ください」とお願いしました🙇🏻♀️
通院開始から2年が経過して
ここ数ヶ月は量も回数も品行方正となり
妻の信頼もだいぶ獲得しつつあったのですが
長年の大酒呑みは なかなか
そうそう簡単にはいかないもので
案の定 2週間ほど前のこと
ご近所の爺さま方の
鮎釣りグループ総会とやらの
席で調子に乗って呑みまくり
記憶がなくなるまで呑んで
両脇を抱えられての帰宅でした
もうその後は転がして移動させたり
ほんと‼️大変でした
通院卒業はまだまだ当分先の
こととなるでしょう
先生からも 大量飲酒は
足元がふらついて 高齢者は
転倒・大怪我などの危険性が大きく
受け持った患者さんでもそこから
寝たきりになられたかたがいらしたとか
また脳への影響も大きく
認知症の可能性を引き上げること
などの説明がありました
反省して自重してもらいたいです😡
🌼
HPより
もう少ししたらポピーが綺麗に
咲くようです
👇
とにかく広い公園でした
新聞でいつかネモフィラを
取り上げていたので行ってみました
綺麗でしたが 私の脳内イメージは
ひたち海浜公園だったので少しばかり
正直 物足りなさもあり
見頃は先週だったらしく
やや色褪せ感もありましたが
でも公園内には他に椿やハーブ園も
あり充分楽しませてもらいました✌️
公園内散策で5000歩ほど歩きました🐾
良い運動になりました💪
次回は２ヶ月後に再診となりました
🧩
3カ月ほど前から私が
どハマりしている脳トレアプリです
👇
以前も脳トレを載せたことが
あるのですが こちらは
いろいろあって
日替わりでランダムに出てきて
こんなのとか
はじめは簡単だけど
この辺りからかなりムズイ
でもでも…出た❣️の新記録
この日は脳年齢33歳でした😆
その日のスタンプを押して
実績もわかり
結構気に入ってます
無料アプリで広告動画も
スマホの方で対策してくれるように
なったのか？出てこなくなり快適です
個人的にどハマりしまくっているのは
実はこちらの
ビー玉並び替え❣️
そりゃあもう寸暇を惜しんで❓
時間があれば5分でも取り組みます
このバラバラ並び状態から
最後にキッチリと収まると
達成感とスッキリ感が半端なく
入門 初級 中級 上級とあって
中級は300問あるのですが
300を3回以上やってしまって
上級をぼちぼち…段階です
効果音と振動とあって
実にナイスな脳トレ🧠だと
個人的には思っています
夫は…「そんなの そんなに
やるのはお母さんくらいしかいないよ」
と呆れていますが 何と言われようが
暫くはどハマりは続きそうです😅
つまらない話しでしたね🙇🏻♀️🙇🏻♀️