令和4（2022）年４月24日（日）
3月末に退職し、自宅の整理整頓月間のはずだった。
思いがけない出来事に見舞われて（←わたしがしでかして！）
嵐のような心模様の10日間を過ごしている。
人とのつながりブロックのあるわたしが、周りの人に相談するほど、動揺していた。
機械音痴のわたしがライングループを作り(！)、4人のこどもたちに相談した。
種市勝覺さんから勤行のお作法を学び、この一年続けてきたことが心を整えるのに役に立った。
亀井弘樹さんからこの一年、センターピースやシータヒーリングやコーチングを学んできたことが役に立っている。
そこで出会った人たちの存在がありがたい。
テーマは「怒り」の取り扱い方。
皆 わたしを責めなかった。わたしの感情を受けとめてくれた。
そして、「怒りは創造力の源」と教えてもらった。
ただ、仕事としては、夫の会社に傷をつける行為をしてしまった。
初対面のお客様に、大人げなく怒りをぶつけてしまった。
夫から、「この出来事の始末をつけないと、会社に関わらせない」と言われた。
「起きた出来事が最善」
感情的には謝りたくなくても、がんばって謝罪文を書いた。
大切なことに気づかせてくれてありがとうございます（←これは本音）と書いた。
長文の返信があり、またイラッとしてしまった。ちっちゃいわたし。
だけど、わたしには皆からのねぎらいと応援があるから、大丈夫。
これが「安心感」＆「つながり感」なのね。
感情を麻痺させて、蓋をしてきたわたしは、自分の中の違和感を観察する練習中。
相手にぶつけないで、自分の内で創造力や愛のエネルギー変換できるようになりたい。
でっかくなりたい。いくつになっても毎日学び。