眠いなぁ・・・
月曜から頑張りすぎなんだろうか。。。
ちと考えちゃうなぁ・・・
昨日のアタックもかなり頑張りすぎました（笑）
途中でしっかり手は抜いたけど、
でもK君に煽られるしorz
アタック前のコンバットショート最後列で手を抜いて
アップがてらやってたら、
K君に
「そこの眼鏡の人、ちゃんとうごいてる？？？」
っておもっきりいわれた（笑）
コンバットショートが終わって、自分
「コンバットはアタックのアップで、アタックはクールダウン（笑）」
って言ってやったさ（爆）
それにしても今回のアタックといい、コンバットといいどれもしんどいorz
コンバットのサイドキック連ちゃん、ほんまやになるよ＞＜
あのせいで徐々にフォームも崩れてくるしorz
って元々ちゃんとフォームできて無いけど（爆）
アタックは昨日はいつもの定位置は他の方に入られたから
自分は最前の右端で大人しくしてたら、
わざわざK君がやってきてこれまた煽るし＞＜
頼むからそっとしといてくれよT_T
だからK君が背を向けたり視線に入らないところで
おもっきりサボりました（笑）
自分はスタジオで手を抜いてることが他のイントラにばれてます（笑）
それにしても昨日も腹筋の時の首筋痛かったです＞＜
K君に言ったら
「あごを引いて、でも引きすぎもだめですよ」
って・・・
適度がわからない（笑）
ほいでは本日のコデ♪
パーカー：ゴルチエ オム オブジェ
タンク：ピンキー ＆ イエロー
パンツ：カスタムカルチャー
キャップ：カスタムカルチャー
パーカーを脱ぐとこんな感じ（笑）
タンクを脱いでパーカーだけだとこんなん（爆）