今日も朝からあち~(>_<)

何とかならんのかむかっ(笑)

って気温の事は誰に言えば良い?

電車の中は快適だ(^O^)

昨日寝るのが遅く少々寝不足気味だよ(-o-;)

ま、多分途中から寝るだろうけど(笑)

さて、昨日のジムもごっつ頑張ったよ(^_^)v

先ずはアタックテックとショートクラス♪

それからステップ45(^_^)v

限界点を決めずにはっちゃけてきました(笑)

前日のブイボの影響で足ホンの少し筋肉痛でした(笑)

でもいつも以上に体を動かす俺(爆)

それもこれも運動後のプロテインのためo(`▽´)o

ごっつ動きまくって良い感じに疲れた後のプロテインは………

やっぱあまり美味くなかった(爆)

ってかプロテインシェイカー必要だと思ったよf^_^;

さて一ヶ月でどれぐらいの変化があるか(-.-;)

ちなみに昨日の身体(笑)


たう☆ブロ



さて一月後にはどうなってるかな?

んじゃ今日も見たくもなさげなコーデ(笑)

たう☆ブロ-100810_0633~01.jpg

トップス:5351のジョーカーコラボT(一昨年これと黒の二枚買い)

ボトムス:カスタムのバギーデニム

キャップ:カスタムのスカル

ネック:クロススカルの目の石が白

ブレス:TKのクリアパープルと革スカル

さて、今日も1日頑張りましょ