α波

お昼寝大成功

いつもYouTubeで検索してオルゴールの曲を流して寝かしつけるんですが
今日は「α波　睡眠」で検索して流してみたところ…

な、なんと

1分くらいで夢の世界へ

今日は朝起きるのも早かったし、タイミング良かっただけかな
夜も試してみよう☆

さて、今のうちに私も寝ます