ネット長時間の使用には注意

岡山市北区　個別指導　実践型パソコン教室

IT1NOTE(アイティーワンノート）パソコンスクール つしま校

一日のうちネットの使用時間はどれだけ使ってるか

気づかないうちに長時間使用してたりと普段から気をつけておきましょう。

目の疲れだけでなく姿勢や首や肩こりなどにも影響します。

少し離れて自然に触れてリフレッシュしてみましょう

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