普段の食事にも健康に気をつけよう

岡山市北区　個別指導　実践型パソコン教室

IT1NOTE(アイティーワンノート）パソコンスクール つしま校

講師　桃子

これから忙しくなってくるので

食事もついつい疎かになってしまいます

こういう時こそ、普段の食事にも

健康に気をつけていきましょう

食事の量も適量に、栄養バランスが大事です

ぜひ、この続きは教室で語り合いましょう♪

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