暑さと疲れから体調を崩さないように！

岡山市北区　個別指導　実践型パソコン教室

IT1NOTE(アイティーワンノート）パソコンスクール つしま校

講師　桃子

暑い時でも風邪を引かれたり、暑さで疲れが体に出て

体調を崩される方が多い時期です。

皆さんも、こまめに水分をたくさん摂って、

疲れを残さないよう充分に休んで下さい。

台風もやってくるので、今週は充分気をつけて下さい。

ぜひ、この続きは教室で語り合いましょう♪

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