こんばんは🤗
本日は午前中からリハビリウオーキングはせず、散歩程度に済ませましたよヽ(=´▽`=)ﾉ💞💞
柳井市遠崎の月性さんがお生まれになった妙円寺さんですヽ(=´▽`=)ﾉ✨️
帰宅後作ったお昼ご飯がこちらです(≧∇≦)ノ💞💞
鶏のササミと軟骨が半額でしたので包丁で叩き鶏のつくねを作り、照焼きにしてみましたヽ(=´▽`=)ﾉ✨️💞
フライパンで作るのでこんな形になりましたよ（´-`）.｡oO
今度は少し味噌等を入れて照焼きでは無くそのまま食べれるようにしたいですね(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ💞💞💞