こんばんは🤗
今朝会社の上長から本日お昼前にお会いする予定を朝の９時に変更になったと連絡がありました😳💦
時刻は８時前😱💦
急いで着替え通勤ラッシュの海へε≡≡
産業医面談にて２週間はお休みしてリハビリ、その間会社と産業医にて職場復帰時期の調整が話し合われるそうです（´-`）.｡oO
面談が終わりそのままリハビリにε≡≡
着いたのはこちら(≧∇≦)ノ💞
下松市笠戸島の深浦です(≧∇≦)b💞💞
こちらの集落を護る深浦八幡宮の参道を歩くリハビリをしましたよ(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ💞💞
こちらを数往復する予定です(≧∇≦)b💞💞💞
石段は暑いですが
日影は潮風で涼しい風で身体を癒してくれます(*´ω｀*)💞💞💞
その後もう一度石段が
でも手摺りがあるので転倒しませんよ(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ💞💞💞
しばらく行くと拝殿が見えて来ます(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
こちらが深浦八幡宮様です
(ー人ー)ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
こちらは以前書いていますので由緒沿革や境内散策は今回無しですm(_ _)m
参道途中休憩しながら見た深浦港
本日のリハビリはこちらを四往復(杖無しで一往復含む)と軽めのリハビリにしたつもりでした………………………………………
が！
帰宅後疲れが一気に出て午後からはベットで寝てしまいました😅
１週間あまり動く事が無かったので体力が落ちてました(;´д｀)ﾄﾎﾎ………………💦
今日の歩数は7268歩とリハビリ初日にしてはいいペースだと思っています(≧∇≦)b💞💞💞💞💞