こんばんは🤗

本日のランチは今回の検査結果を聞いてから病院でいただきましたヽ(=´▽`=)ノ✨

検査結果は左目の眼底出血の再検査以外は数値が去年より良くなり、先生からもこの状態をキープするようにっと言われました(人´∀`).☆.。.:*・゚

ほぼ健康っと聞いて安堵していただいたお昼ご飯がこちら(≧∇≦)ノ

瓦そば風の茶そば

しそわかめのおにぎり🍙

がんもどきと野菜の煮物

イカとキュウリの酢の物

デザートはどら焼き٩(♡ε♡ )۶

美味しい料理が食べれての健康診断はいいですよ~(*˘︶˘*).。.:*♡💞