増えたー‼️

今朝の体重      ７３.5キロ

ちょっと増えたわ

昨日は彼氏の誕生日で、、我慢しようと思ったけど

夜にすしを食べてしまった

美味しかったから良しとしよー

１月６日    食事

朝      ふりかけごはん

昼      エビ天そば〔温〕 プリン生どら焼き

夜       野菜味噌汁   すし１０かんくらい 

おやつ    スルメ