エアロバイク記録。

本日のトレーニング　：　３０分

・・・今日は、取り組みが遅れました。

どうも、スピードが遅い。

いつまでも損切り出来ずにウダウダしている。

それは、良くない。

切りかえろ。

取り返すのではなく、新しく掴み取ろう。