おひさしぶりの更新でございます!
いや~しばらくこないうちに梅雨まっさかりですね~![]()
むしむしして気分わる~い![]()
ことこの上ない毎日でございますが・・・
今日から頑張りたいと思いますっ![]()
何を・・・?
それは、ズバリ
美容強化
です![]()
なぜって、それは・・それは・・・
室長のために決まってるじゃないですかぁ~!
室長がキャンギャル好きだとか
誕生日知ってるのに全く音沙汰無しでちょーショックだったとか
9月末に社員旅行(海外)があって水着になんなきゃいけないだとか
(これが一番大きいか?苦笑)
きっかけというか理由はいろいろなんですが
ぶっちゃけ今のまんまじゃヤバイ(゜д゜;)
ということに、こないだ行ったバーゲンでの
試着で改めて痛感しちゃったんです・・・泣
後姿もバッチリ見えるように鏡があって、
その後ろ姿のなんって無様なこと!!
いやーーー脚がっ脚がぁぁ
めっちゃぶよぶよでオバサン?!
ってのはすごいしょっくやったんですけど、
それだけやなく短いってのもすんごいショックで・・・
げぇ~あたしってこんな短足やったんや![]()
ってかんじで泣
うぅ。室長は188センチもおありで、
めっちゃ足も長くって。
こんなあたしじゃそりゃ眼中ないよなって
痛感しました泣
そりゃキャンギャルくらいやないと釣り合わんちゅーの。
で!!
この後ろ姿はさすがにやばいでしょーと思い、
ダイエットを決意した次第でございます![]()
目標はマイナス8キロなんやけど
(社員旅行までに)
それはちょーっとムリかなぁって思うので![]()
せめて5キロ!!
ってゆーか数字より見た目なんですけどね。
どうしよう何すれば一番効果出るかな?
やっぱ覿面なのは絶食だよな~
いやでも食べずに痩せると反動がこわい・・
ってことでとりあえず?
①ウォーキング
②間食なし
③半身浴
④リンパマッサージ
⑤ヨガ
⑥0時までに就寝
⑦食事はゆっくりよく噛んで
てかんじかな。
特にウォーキングは今日から始めたんですが(続くのか?)
効きそう。
前職先輩のHさんが10キロやせたってゆってたし。うん。
なんかウォーキングってめんどくさそうで今まで敬遠してたんだけど、
歩いてたら意外と楽しかったんだな(笑
しかも今日雨でヒールやったのに![]()
これはもしや続けられるか??
そして健康的に運動でやせるのだー★★
あたしは1日坊主やで、続けられたらすごいわ(苦笑
うーんでも。
今回ばかりは、やるしかない!!!
「できない」じゃなくて「やる」んだよっ!
ぜーったい痩せてナイスバディになって
キレイになってやるーーっ![]()
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