水をいっぱい飲もうの会
こんばんは。ぺーた 
です。
突然ですが、みなさんは１日にどの位、お水を飲みますか？？
最近ぺーたは、平均2リットル、多いときには3リットルもの水を飲んじゃいます。
朝起きてから、グビッ。
仕事をしながら、グビグビッ。（特にプログラムのビルドの合間に。）
帰宅して、グビッ。
お風呂上りに、グビッ。
とまぁ、暇さえあれば水を飲んでいて、気がつけばペットボトルの山が
我が家の狭いキッチンに詰まれている状況です（；д；）ｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬ
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ところで、水をいっぱい飲むことって、健康にはいいらしいですね。
めりっと（ネットで調べた）：
（１）デトックス効果で体内の老廃物が出て行く。（ホントですかね？？）
（２）水である程度はお腹が膨らむから、食べすぎが防止できる。
（３）体内に水分が多くなるからお通じが良くなる。
じっかん（ぺーたが感じた）：
１は、正直良く分かりません。多分、出ているのでしょう（笑）
２は、確かに食べすぎは防止できます。ただ、食後、早い段階で空腹がくるので…。
３は、納得の結果だと。ぺーたは便秘とかではないですが、トイレのスッキリ感が増した気がします。
あと、気持ちの問題なのかもしれませんが、なんだか健康的なパワーが、増したような気がします。
イライラとか、さえない気分になることが減ったように感じるのです。
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ということで、みなさんも、水のみ健康法、はじめませんか？
１日のトイレの回数がむちゃくちゃ増えたことは、内緒。
ぺーた。
西郷村
こんにちは、波音です。
土曜日をツーリングに行ってきました。
7時30分とあるコンビニに集合、集合時間5分前に行くと皆さんすでにお集まりでした。
今回の目的は9月1日に無料開放された那須甲子道路を走る事と新車のハーレーを拝む事。
コンビニで軽く朝食をすませ出発、一時間ほど北上したところで「道の駅湯の香しおばら」に到着、
看板に「ゆーバス」が周辺を巡回している書いてある、お湯のバスで「ゆーバス」これは意味が解るが
以前「リーバス」というバスに遭遇したがいまだに名前の由来が解らない。
名前の件はさておき道の駅を出発し30分ほどで那須高原有料道路に到着、
今回の目的は甲子道路なので上までは登らない事にした。
しかし、波音が道を間違えちょっと登ってしまいました。（ゴメンなさい）
気をとりなおして甲子道路へ
どこか景色のよさそうなところで止まろうと思っていたら一気に通過してしまいました。
国道289号線に出て西郷村を白河方面に走っていると整備された駐車場を発見したのでそこで休憩、
以前きた時には無かったが眺めの良い展望台が整備されてました。
下の写真がそこからの眺め＆駐車したバイク
一番手前が波音のＣＢで一番奥が新車のハーレー
帰りは東北道を南下したましたが、今のハーレーは早い、
長距離も楽そうだし、いつかは乗ってみたいですね。
おくりびと
マルボロレッドです。
先週は自分が生まれてからずっと（学生時代は別ですが）
一緒に暮らしていた祖母が急に逝ってしまい通夜や告別式
の準備の中で初めて納棺師と言う方の仕事を見ることになりました。
半年程の入院生活を続けていたものの一週間前までは
意識があり前々日までは息をしてしただけに遠方の
叔父、叔母たちはショックが大きかった中で残された遺族へ
の説明や心遣い、振る舞いなど丁寧にやっていただき
本来別れと言う暗い気持ちを旅立ちと言う前向きな
気持ちにしていただきました。
祖母のお陰と言うのも変ではありますが
誰もが必ず迎える旅立ちまでは後悔の無い様
何事にも全力で生きてゆきたいと強く思いました。
今週末より公開のようです。これも何かの縁なんですかね。