前回に引き続き、世の中の常識を再確認してみるぞ！
「たまごは一日一個」これ以上とると、病気になる・・とか、肥満になるとか良く言うよな。
これも最近の医学では根拠が無いらしいぞ。
逆にさ、たまごの黄身には油を溶かす役割があってね、コレステロール値を下げる効果があるらしいんだ。
ネットで調べても、たくさん食べてもコレステロール値は高くはならないという検査結果や、逆に下がったという報告も多くあるんだよ。
結論的に一日にたくさん食べても大丈夫・・・という事だな。
ただし極端はダメにきまっているんだし、バランスだよ。
おいらの創造だけどさ、昔は卵なんかしか食べ物で栄養価の高い食べ物が無かったからさ、一人で沢山食べられては上がったり･･だったので、みんな一個づつだぞ・・となったんじゃねーか？
世の中の常識・・・間違っているよな、あーーら、おったまご！・・・ってか。