元気と笑顔がモットーの COLOFUL STARSチアダンスクラブです
HPはこちら
教室のご案内はこちら教室に興味のある方はこちらから
友達追加お願い致します。
いち早く教室の案内やWSの案内を
させて頂きます。
10月からダイエットとトレーニング
スタートしました！！
自己流は事故る
という事で、プロの元で
私の尊敬する
貝塚のダンススタジオを運営する
松谷慶さんのBrush Fit3ヶ月講座‼️
何より、健康になりたい！！
慶さんのようにタフになりたい！！
というのが一番強い想い
歳を取るごとに代謝が悪くなり、
太りやすくなり、
疲れやすくなり、
レッスンやイベントの次の日の疲れ具合が
年々増しており、
何とかしたいーー！
とずっと悩んではいたのですが、
どうすれば良いかはわからずでした。
そんな時に慶さんが
講座としてBrush Fitをスタートされました。
慶さんは、３人のお子さんがいらっしゃいますが、スタジオ経営してるし、
レッスン自分でもめちゃくちゃしてるし、
学び続けてるし、
お腹も割れてます
元々そういうタイプなのかと思ってたら
昔はそうじゃなかったそうで、
同じように代謝が悪くなり、
疲れやすく太りやすくなったそうです
でも、勉強して学んで
今の身体になったそうで、
その話しを聞いたら、努力で
自分もこんな風になれるんや
と私にスイッチ入りました
初めてからの変化は
本当にすごいです！！
それは、また次回
お届けしますー！！
.............EAT
SLEEP
CHEER...............
EATSLEEPCHEER............... COLORFULチアダンスクラブ
Facebook →こちら♡
instaglam → こちら♡