おはようございます
今日は、サイドワインダーズの練習です
向かってる途中下車で、電車でゴトゴト揺れてます
次の試合に向けて痩せなきゃという事で、カーヴィーダンスをはじめました
感想は、ダンスの練習にもなるし、私は腹筋が弱いんで使ってなかった腹筋を意識してできるので、中々良いです
汗だくとはいかないんですが、うっすら汗も出ても楽しいです
結構毎日運動してても痩せない私。
これを毎日続ければ、痩せてくるかも！？っていう期待をこめて、まずは一週間は、毎日続ける事を誓いたいと思います
三日坊主やから、ハードルは低く設定( ´ ▽ ` )ﾉ
毎日報告します
頑張ろうっと
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