防寒

きょうは寒そうだから　しっかりと防寒対策をして出かけました

上半身はポカポカ汗ばむほどになりましたが

つま先は靴下を重ね履きしていたにもかかわらず

かじかんで痛かった～

きょうのウォーキング：　45分　4.7km　6154歩

　　　　　　　　　　　　　　　～大原海水浴場～

大原海水浴場