バリスタFIRE中、４０歳のシンママです。
中年は代謝落ちるし、今は仕事をさっぱーりしていないので
体も動いていないのでカロリー消費できるわけもなく・・・
今年から毎月１泊２食バイキング付きの温泉旅行に行っていることもあり、
体重増加傾向です
普段の食事を減らして、温泉旅行時は爆食いしたい！
見ていた動画で紹介していた
食事のカロリー計算できるアプリダウンロードしてみました！
まずはスモールステップから！
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イチネンHD
配当権利確定日：3月末、8月末
決算日：本決算5月上旬
１Q月8上旬、２Q11月上旬、３Q2月上旬
購入理由
CMでイチネンな〜んの会社かわかるかな？と歌ってて、
調べたら意外と高配当だったから買ってみただけ。
継続保有理由
高配当で、そんなに乱高下もないので保有継続中。
購入履歴
2024.9.4
100株×単価1,709.6=¥170,960
2024.12.13
100株×単価1,872.3=¥187,230
配当金(税引後)
2024.11.29
100株：¥2,630
2025.6.18
200株：¥5,897
2025.11.28
200株：¥6,057
合計：¥14,584
株主優待
なし
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カーブスHD
優待権利確定日：８月末
配当権利確定日：8月末、1月末
決算日：本決算10月上旬
１Q１月中旬、２Q月4中旬、３Q７月中旬
継続保有理由
母が通っており、日常的に利用している。
配当利回りも高く、優待でQUOカードももらえる。
購入履歴
2023.6.27
100株×単価742=¥74,200
(三菱eスマートからSBIに移管）
2024.7.11
100株×単価759=¥75,900
2024.11.6
100株×単価796.8=¥76,680
配当金(税引後)
2023.11.24
100株：¥399
2024.5.13
100株：¥539
2024.11.27
200株：¥1,435
2025.5.12
300株：¥1,913
2025.11.25
300株：¥2,152
合計：¥6,438
配当金上がってきてますね〜
株主優待
QUOカード100株500円
アンケートに答えると、必ずQUOカード500円もらえるのもあった。
2023.8
権利確定分
¥500
2024.8
権利確定分+アンケート
¥1,000
2025.8
権利確定分
¥500
合計¥2,000
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INPEX
株主優待権利確定日：１２月末（400株〜）
配当権利確定日：６月末、１２月末
決算日：本決算２月中旬
１Q５月中旬、２Q月８上旬、３Q１１月上旬
継続保有理由
高配当でネットで紹介されていて購入。
投資開始直後でお試しで買って、
放置していたら株価が上がって行ったので放置継続。
購入履歴
2023.8.10
100株×単価2,500=¥205,000
（楽天で購入後、SBIへ移管）
配当金(税引後)
2024.3.27
100株：¥2,949
2024.9.2
100株：¥3,427
2025.3.31
100株：¥3,427
2025.9.1
100株：¥3,985
2026.3.30
100株：¥3,985
合計：¥17,773
株主優待
400株以上：1000円QUOカード
100株しかないのでQUOカードもらったことない
買った時より株価が上がりすぎて買い増しできない・・・
ただ、配当も高いし、暴落時は買い増ししたほうが良さそう。
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LITALICO
配当権利確定日：3月末
決算日：本決算５月中旬
１Q７月末、２Q１０月末、３Q１月末
継続保有理由
発達障害に関する事業を行なっており、
将来的には息子がお世話になるのかなぁ〜
なんて思って買っちゃいました。
発達障害の子供も増えているし、
長期的には利用者は増えると思ったから。
購入履歴
2024.1.17
100株×単価1,866.8=¥186,680
配当金(税引後)
2024.6.13
100株：¥638
2025.6.12
100株：¥718
合計：¥1,356
株主優待
なし