昼寝 ブログネタ:昼寝する? 参加中私はする派!本文はここから昼寝する?するしないなかなか昼寝をすることはできませんが、休みの日には昼寝の時間が取れれば昼寝をします。ビールを飲んでうたた寝するのがとても気持ちいいですね。本当は連続でたくさん寝た方がいいのかもしれませんが、昼寝で昼夜の感覚を超えて体を休めるというのはとてもいいリフレッシュになります。昼寝でいい気分転換ができるんです。