東京マラソン

はじめて東京マラソンに出ました。
タイムは4時間30分ちょっとというひどいタイム。
35キロ過ぎからは脚が上がらず歩いていました。
年末から膝痛に見舞われて1月いっぱいは走ることができず、
歩くのも精一杯の状態でした。
そこからすればよく完走できたと自分では思っています。
マラソンは練習しないとダメですね。
そこは後悔しております。
来年当たったら頑張ります。