ブログネタ：朝から元気ある方？ない方？
参加中私はある方 派！
早朝のジョギングをしているので朝元気な方だと思います。
朝起きるのは辛いものです。
特に寒い時期には本当に辛いものがあります。
それでも起きる習慣を付けてしまえば朝から元気でいられます。
朝が元気なら1日を有効に使えます。
いろいろな物事が動いている昼に元気であるように体の習慣を付けることって
いいことだと思っています。
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