今度は股関節1分ダイエット。
骨盤といい、股関節といい股の付け根あたりは
ダイエットにとってかなり重要だということが
わかりますね。
1日1分でこんなに痩せるなら今すぐやらなきゃ!
股関節1分ダイエット―★体重13キロ減★ウエスト13cm減★お尻の高さ10cmアップ (青春文庫 み- 10)/南 雅子
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